ศิลปะสร้างสุข ปล่อยความคิดสร้างสรรค์ มนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ ม.สงขลานครินทร์ จัด Workshop ศิลปะบำบัดใจ Mandala & Doodle Arts สร้างสุขล้นปรี่ให้บุคลากร

ทรัพยากรบุคคล ( Human Resources ) หนึ่งในทรัพยากรที่สำคัญต่อการขับเคลื่อนภารกิจสำคัญองค์กรให้บรรลุตามเป้าประสงค์ คณะมนุษยศาสตร์และสังคมาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ เราใส่ใจในการเป็นอยู่ที่ดี ( Well Being ) ของบุคลากรทุกคน จึงนำแนวคิดการรวมสุขภาพกายและสุขภาพใจ บูรณาการเข้าด้วยกันเพื่อสร้างความสุขอย่างยั่งยืน สะท้อนถึงความเชื่อที่ว่าเมื่อสุขภาพกายดีจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพใจและความรู้สึกพอใจในชีวิต ในโครงการ ” HUSO Happy Well Being ” โดยโครงการจะแบ่ง เป็น 4 กิจกรรม คือ กิจกรรม Workshop เรื่อง Mandala Art และ Doodle Arts กิจกรรม Workshop เรื่อง การ์ดเพื่อนใจ กิจกรรม Workshop เรื่อง อิเคบานะ โคริงกะ ( การจัดดอกไม้ จัดใจ ) และกิจกรรม Workhop การปฐมพยาบาลเบื้องต้น CPR และตรวจสุขภาพใจ ด้วยเครื่อง Bio Feedback โดยกิจกรรมทั้งหมดจะจัดขึ้นตลอดปีงบประมาณ พ.ศ.2568

กิจกรรมในครั้งนี้ เป็น [ กิจกรรม Workshop เรื่อง Mandala Art และ Doodle Arts ] หรือการนำศิลปะการวาดภาพและระบายสีมาบำบัดอารมณ์ และจิตใจ เมื่อวันพุธ ที่ 19 มีนาคม 2568 ที่ผ่านมา ณ ห้องมะเดื่อ ชั้น 2 อาคารคณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตปัตตานี

สำหรับ Mandala Art คือ ศิลปะภาวนามีที่มาจากพระชาวทิเบตสร้างสรรค์งานศิลปะภายในวงกลมศักดิ์สิทธิ์ เพื่อถวายเป็นพุทธบูชา ถือเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ที่เป็นมงคลอย่างยิ่งเป็นการแสดงออกแห่งสภาวะของการรู้แจ้งอย่างถ่องแท้ ปัจจุบัน มันดาลา นำมาเพื่อบำบัดสภาวะอารมณ์ให้กับคนทุกเพศทุกวัย สร้างสมาธิ โอบอุ้ม ประคับประคอง ลดความเครียด และในส่วนของ Doodle Art คือ การวาดรูปลายเส้นขยุกขยิกไปตามอารมณ์ ไม่มีจุดประสงค์แน่ชัดว่า จะวาดรูปอะไร ซึ่งเป็นการถ่ายทอดความรู้สึกนึกคิดของผู้วาดในช่วงเวลานั้น หรือเป็นการวาดรูปแบบวาดไปเรื่อย ๆ

Scroll to Top